Il mio cane ha l’artrite: che movimenti può fare?

Ogni cane ha esigenze particolari e soggettive per quanto riguarda l’attività fisica, ma ci sono alcuni punti cruciali che accomunano tutti i cani quando si tratta di definire un programma di allenamento.

Questi diventano ancora più importanti nel momento in cui siamo chiamati a creare un piano di esercizi per cani con artrosi.

I fondamenti dell’attività fisica del cane

Purtroppo i cani non ragionano come un essere umano. Pur di seguire odori, giochi o animali in movimento dimenticano la loro condizione patologica ed il loro dolore e non si risparmiano in termini di movimento.

I cani che adorano rincorrere le palline o i frisbee continueranno a farlo anche se provano dolore ma questo non vuol dire che debbano continuare a farlo.

Quindi giudicate la reale condizione di salute del vostro cane quando siete a casa, non al parco o nei momenti di gioco.

Siate sempre attenti ai segnali di stanchezza e prendete in considerazione la possibilità di metterlo al guinzaglio se pensate che si stia affaticando troppo o stia facendo giochi troppo irruenti.

I nostri amici avendo quattro zampe sono più agili dell’uomo, ma alcune superfici e terreni posso mettere davvero in difficoltà un animale affetto da artrosi. Attenzione ai terreni su cui passeggiate, soprattutto alla sabbia, alla ghiaia, alle pietre e alle pendenze!

Detto questo, è mia profonda convinzione che un cane con artrosi debba assolutamente fare movimento e attività fisica costante, è preferibile l’esecuzione di sessioni brevi e continuative nel tempo piuttosto che lunghi ed intensi momenti di lavoro magari in via esclusiva nei fine settimana

Struttura di un piano di allenamento per cani

Un piano di allenamento deve prevedere una sequenza di esercizi che abbiano precise caratteristiche.
Devono essere:

• programmati – in base alla patologia e allo stadio di gravità dell’artrosi
• personalizzati – sul paziente, sulle sue esigenze e sulla disponibilità in termini di orario e capacità fisiche del proprietario
• controllati

La tipologia di esercizio è anche molto importante e qui entrano in gioco i termini “basso impatto” e “controllato“.

La forza che viene impressa sulle articolazioni durante l’esercizio fisico dovrà essere ridotta e per ottenere questo risultato sarà necessario diminuire la massa del corpo in movimento e l’accelerazione del movimento effettuato.

Diminuire la massa, o peso corporeo, significa perdere peso e mantenere una condizione corporea magra, oppure usare l’acqua per allenarsi. Questa ci permette di galleggiare e di conseguenza di diminuire la quantità di peso posto sulle articolazioni.

Se un cane si esercita sfruttando un tapis roulant in acqua (underwater treadmill) mantenendo l’acqua a livello dell’anca, il peso supportato dalle articolazioni si ridurrà del 38% rispetto al lavoro eseguito sulla terra ferma.
Se il livello dell’acqua è inferiore, la riduzione effettiva del peso corporeo sarà inferiore.

Il nuoto e l’idroterapia in underwater treadmill sono ottime attività a basso impatto per esercitare i cani in sovrappeso o con artrosi. Questo tipo di esercizio li aiuta anche a aumentare la forza muscolare e cardiovascolare e a migliorare la mobilità degli arti.

Un secondo modo per ridurre l’impatto dell’esercizio fisico sulle articolazioni è diminuire l’accelerazione.

Esempi di attività con accelerazione elevata sono la corsa e il salto (in particolare il salto verso il basso). L’entità della forza impressa sulle articolazioni aumenta in modo esponenziale con attività ad alto impatto di questo tipo e andrebbero scoraggiate in cani sovrappeso o con dolore articolare.

L’ultima raccomandazione che voglio darti per mantenere in forma il tuo cane è di fare attività fisica controllata.

Giocare al parco è un esempio di esercizio incontrollato!

Quando i cani giocano al parco per cani, spesso corrono, saltano, effettuano repentini cambi di direzione e applicano forze anomale sulle articolazioni.

Se già presentano articolazioni fortemente sollecitate a causa del sovrappeso o per la presenza di una malattia ortopedica dello sviluppo o artrosi, queste forze applicate in maniera non controllata possono avere conseguenze significative e provocare zoppia.

In sintesi, un cane dovrebbe esercitarsi regolarmente, idealmente 30-60 minuti ogni giorno, e non impegnarsi in attività ad alto impatto come corsa, salto e gioco violento.

Le attività consigliate da Animal Wellness

• Passeggiate al guinzaglio, idealmente su terreni variabili ma sicuri
• Nuoto (attenzione all’entrata e all’uscita dall’acqua, soprattutto se ci sono rocce o terreno irregolare!)
• Esecuzioni di programmi di esercizi personalizzati
• Idroterapia con tapis underwater treadmill
• Giochi di fiuto, piste olfattive

Bene, per oggi è tutto. 

Se hai bisogno di parlarci del tuo caso o vuoi creare un programma di allenamento personalizzato per il tuo cane, contattaci, saremo liete di aiutarti.